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31 oct. 2009

Pequeños Fantasmas


Durante esta época, siempre ha sido tradición en mi casa el colocar la ofrenda para los muertos y recuerdo que hace algunos años me paso algo que jamas voy a olvidar.

Regrese de trabajar el 01 de Noviembre y lo primero que hice fue acercarme a donde estaba la ofrenda, cuando de pronto escuche una vocecita que me saludo alegremente..... no, no era la niña del aro, era mi sobrinita Diana quien me pregunto si ya había visto la ofrenda y todo lo que había en ella (en ese entonces mi sobrina tenia como 5 años).

Nos quedamos contemplando un rato todo lo que habíamos puesto: Velas, Pan, Agua, Fruta, Dulces y Flores, pero después mi sobrina me dijo:

Dianis - ¿Ya los viste?

Flor - ¿A quien?

D - Ay, pues a los niños

F - ¿Cuales niños?

De momento pensé "Esta niña de cual fumo? y para que les voy a mentir, la verdad es que si me empezó a dar miedo, sobre todo por la seguridad con la que me decía las cosas.

D - Miralos, están comiendo Pan..........que no los ves??

F - Aaahh creo que si, cuantos son? (inserte piel chinita y voz temblorosa aquí)

D - Ash, pues dos....mira uno esta de este lado y el otro acá, ya los viste?

F - Ooohh si, vente....dejalos que se coman su pan

Pero en ese "Dejalos que se coman su pan" el nudo de mi garganta ya era del tamaño de una sandía y las piernas me temblaban cual Bambi recién nacido.

Lo que me sorprendió fue que ella lo tomara como algo muy natural, como si pasara cada semana o algo así; en cambio yo estaba que no quería ni quedarme sola en mi cuarto.

Y a pesar de que sigo ayudandole a mi mamá a montar la ofrenda, prefiero dejar "cenar" a los pequeños fantasmas en paz y sobre todo, ya no invito a mi sobrina... JA!

16 oct. 2009

Una hora menos...Una hora mas!

El pasado 6 de Octubre a las 11:00pm me dispuse a estrenar mi despertador norteño que tan amablemente me obsequio Lady Manhattan, así que ni tarda ni perezosa me puse a quitarle la correa y en lo que se le botaban los pernos no pude evitar apachurrarle todos los botoncillos que tiene, pero eso si....al final me asegure de que quedaran debidamente programadas las alarmas para el día siguiente.

Y justo cuando estaba en el séptimo sueño que suena mi despertador. Como pude lo apague y es que con tanto pinchi botoncito nom'as no le atinaba al que detiene la alarma, pero me dije a mi misma: Mi misma, ya parate, si no se te va a hacer tarde y tienes que desayunar.

Como siempre tengo la costumbre de levantarme, estirarme como los gatos y ver la hora, me di cuenta que mi relojillo de pared marcaba las 4:50am. Luego luego "voltie" a ver el despertador norteño y este marcaba las 5:50am.

Ah Chinga!!, Como que o que??..... esta bien que no traía mis lentes, pero si se me hizo raro; así que para salir de dudas encendí la tele y efectivamente, eran las 4:50am asi que como ustedes emprenderán todavía me faltaba una hora mas de sueño, por lo que ajuste (ahora si) mi relojillo norteño, apague la luz y me metí de nuevo en mi capullo para seguir durmiendo.

Nom'bre....que sueño!!, andaba yo chacoteando con mis sobrinillas en una alberca, bien fresca el agua, azulita azulita, de esa que moja y hace olas.... y justo cuando me disponía a echarme un clavado.... que suena mi despertador, anunciando que ya había pasado esa hora de sueño que me faltaba.

Pero como la tradición mexicana lo indica, me dije "otro ratito, 5 minutos mas y me levanto"

Si Chucha, toma tus 5 minutos!!!, cuando reaccione y mire el reloj ya eran las 6:46am y yo tengo que salir rumbo a mi trabajo a mas tardar a las 7, si no no llego!.

Pues ahi me ven, levantandome en friega, vistiéndome, peinándome y lavándome los dientes al mismo tiempo y ni chance me dio de bañarme, bueno hasta me fui maquillando en el taxi porque de otro modo nom'as no.

Afortunadamente pude llegar a tiempo a mi trabajo, pero tooodo el día estuve con la sensacion de ser la versión femenina del Ecoloco y es que sentía que olia a Pamuco (patas, mugre y colación).

Por eso ustedes asegurense de programar bien su despertador, no sea la de malas y les ocurra lo mismo que a mi!.

Sobreviviré



He sobrevivido a tantas situaciones en mi vida que ya perdí la cuenta...Cada una de ellas me ha dejado una gran lección, pero creo que la del desamor es una de las cuales apenas acabo de entender. Durante mucho tiempo me lamentaba de mi mala suerte en ese aspecto y no me quedaba claro el porque no obtenía lo que pedía.

Sé que soy una mujer fuerte, con una línea bien definida a seguir en la vida y hasta ahora caigo en la cuenta de que la piedrita en mi camino por la misma, ha sido que mi patrón de conducta en el amor fué la de ser dependiente de la otra persona, de que mi felicidad absoluta estaba basada en lo que el otro en cuestión me proporcionara.

Me queda muy claro ahora que el amor es una actitud, llega a tu vida y tu eliges si lo tomas, lo vives, lo disfrutas o lo dejas ir, pero estar dependiendo de él...!Jamás!

Este cambio lo he vivido desde un corto tiempo atrás debido a que han llegado hasta mis manos unas maravillosas señales de, bueno, como soy muy espiritual, estoy convencida que de Dios.
La culminación de esta maravillosa iluminación fué la de haber tomado el curso de la Ley de la Atracción, de la cual ya hemos hablado en este blogcito y de que han llegado a mis manos libros y más libros referentes a la espiritualidad. Nunca sabemos el medio por el cual tarde o temprano nos va a caer "el veinte" de aquello en lo que estamos errados, que nos hiere y no nos deja avanzar o crecer.

Asi que por favor confíen en su intuición y pongan atención cuando esas señales lleguen a su vida, creanme que van dirigidas a nuestro beneficio. Ya sabrá cada quien que "piedrita" va a quitar de su camino.

La felicidad está en nosotros, a algunos nos toma más tiempo darnos cuenta y al menos en mi caso, estar consciente de eso en estos momentos de mi vida hace que me sienta liberada, de que me reencuentre con ese ser maravilloso que solía ser algunos ayeres y que no podía rescatar.

Lady Manhattan en plena transformación.....

15 oct. 2009

Duerme Soñando



Hay un viejo y conocido refrán que dice:
Al que madruga, Dios lo ayuda
Pero hay otro que dice:
No por mucho madrugar, amanece más temprano
Como sea, yo opino, que al que madruga… le salen ojeras, la palabra “madrugar” me pone la piel chinita, como si viera gente muerta, en lo personal, prefiero retozar en los brazos de Morfeo hasta que el calor de las cobijas se vuelva insoportable, por aquello de que ya pasa del medio día, dormir, es uno de mis máximos placeres culposos, aunque solo me doy ese lujo, a veces, los domingos.
Antes solía desvelarme, pero la falta de sueño comenzó a hacer estragos de inmediato en mi personita, así que preferí sacrificar mi película o mis series nocturnas, antes que levantarme con ojitos de pandita recién nacido, es decir cerraditos y con ojeras.
Yo defiendo mi sueño a capa y espada y ay de de aquel pobre mortal que ose hacer el más mínimo ruido y despertarme, porque se le aparece el Mr. Hyde que llevo dentro, si no duermo mis horas, me pongo de muy mal humor, se me reseca la piel y mis ojitos se ponen rojos y chiquitos, por eso me di a la tarea de recopilar todos los beneficios que nos aporta tener un placentero, y reparador descanso, los exhorto a que, a pesar de lo acelerada que pueda ser su jornada, se consientan y consideren a su organismo, que tarde o temprano nos pasara la factura, y se cobrará con creces, todo el maltrato al que lo sometemos, y lo desconsiderados que somos con nosotros mismos.
Estética: Dormir te vuelve bella, la piel descansa y las células se regeneran con más facilidad.
Los ojos: La vista descansa de forma profunda y la rodopsina, un pigmento sensible a la luz se regenera, de manera que los ojos se recuperan del esfuerzo realizado durante el día. Además ayuda a eliminar las ojeras y las bolsas
Respiración: Al conciliar el sueño se ralentiza y se vuelve más profunda, lo que facilita la oxigenación de las células.
Adelgaza: Cuando el cuerpo no descansa lo suficiente presenta una tendencia a acumular grasas y es más difícil quemarlas. Un cuerpo descansado ayuda a mantener el peso o incluso a perderlo ya que cuando dormimos poco producimos mayor cantidad de hormona ghrelina, que aumenta el apetito.
Anti-virus: El sistema inmunológico necesita descansar, dormir poco afecta tanto como el estrés, lo que eleva el riesgo ante infecciones.
Controla la hipertensión:Cuando no se descansa lo suficiente estamos en riesgo de un aumento de nuestra tensión arterial y de enfermedades cardiovasculares por el incremento de producción de cortisol, la hormona causante del estrés.
Corazón:Durante el sueño también se ralentiza la frecuencia cardíaca para que las células coronarias y los tejidos puedan repararse: es el momento en que nuestro organismo libera la melatonina y la hormona del crecimiento para desarrollar estas tareas.
Controla la Diabetes: Dormir bien también ayuda a controlar la diabetes tipo2 ya que aumentan los niveles de azúcar en sangre como consecuencia del mismo cortisol.
Intelectual: El descanso es fundamental para mejorar nuestra actividad intelectual. El cerebro necesita estas horas de desconexión para procesar toda la información acumulada durante el día. Para estudiar por ejemplo, lo mejor es dormir bien frente a quienes pasan la noche en vela repasando. También ayuda a nuestra emotividad, de manera que liberamos emociones inconscientes que de otro modo quedarían reprimidas.
Coordinación física:Una actividad psicomotriz no puede ejecutarse convenientemente si el cerebro no está descansado. Es cuando no atinamos por culpa de la fatiga. Si la actividad que vamos a realizar es conducir o un trabajo que implique riesgos el descanso no sólo es aconsejable sino imprescindible.

Que tengan dulce sueños

2 oct. 2009

Prueba de Fuego


La semana pasada vi una película llamada Prueba de Fuego (2008) protagonizada por Kirk Cameron, a quien recuerdo muy de bien de la serie Como Duele Crecer, Kirk se había desaparecido del medio, pero retoma su carrera con esta película, que mueve a la reflexión respecto a lo que es una buena relación de pareja.

Creo que cuando uno decide contraer el compromiso casarse, o vivir con otra persona, no debe de tomarse tan a la ligera, es una responsabilidad que se debe de asumir con todas sus consecuencias, y no creer que al llegar los conflictos, la solución es el divorcio o separarse, creo que mientras exista cariño, de ambas partes, la relación se puede salvar, creo que la promesa de estar "En la salud y en la enfermedad, en la prospero y en lo adverso" es un discurso que la mayoría recita de dientes para a fuera, sin razonar el fondo y el sentido de esas palabras y en la actualidad, es una promesa que se rompe con facilidad cuando el barco se comienza a hundir, en lo personal, ésta historia, me a hecho querer ser una mejor persona, para hacer feliz al hombre con el que decidí compartir mi vida.

No diría que es una película romántica, sería mejor llamarla una película de amor, del real y autentico amor.

Un guión excelente, magnificas actuaciones, una gran edición, salpicada de momentos de acción y matices de humor, que hacen que la cinta sea muy entretenida, espero que la puedan ver y que la disfruten, se las dejo completita.

Y espero que:

"Jamás abandones a tu compañero, especialmente, en un incendio"